Crosstraining for All

CrossTraining for All is een lesconcept waarbij het begrip zaalsport volledig herontdekt wordt.
Deze uitgebalanceerde les, bestaande uit old school krachtoefeningen, intense cardio en oefeningen met eigen lichaamsgewicht, zal je conditie op zeer korte tijd aanzienlijk verbeteren. De les CrossTraining for all is toegankelijk voor sporters van elk niveau en alle leeftijden.

Voor de beginners raden wij aan zeker een initiatieles te volgen vooraleer deel te nemen aan deze les.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.