Pilates-core

Qu'est ce que le Pilates Core?

Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs

Le cours de Pilates core met l’accent sur le renforcement, l’étirement et la stabilisation de la partie centrale de votre corps. Avec ou sans accessoire, vous travaillerez majoritairement le gainage abdominal plus en profondeur.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.

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Cette offre est valable jusqu'au 30 septembre 2021. Offre valable uniquement pour une nouvelle inscription, non valable sur les abonnements étudiants.