Total Body Energy
Qu'est-ce que le Total Body Energy?
Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs
Le cours de Total Body propose des exercices de renforcement variés pour amincir et solliciter l’ensemble des muscles de votre corps en utilisant du matériel léger (élastiques, haltères, …). Le tout rythmé par une musique dynamisante. Les séances sont spécialement conçues pour affiner et tonifier la silhouette.
Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.